SONO UN’INSEGNANTE YOGA E MI OCCUPO DI ATTIVITÀ CREATIVE PER IL RAGGIUNGIMENTO DEL BENESSERE.
Ho conseguito il diploma di insegnante yoga presso la Scuola quadriennale Insegnanti Yoga Ratna SIYR di Piacenza diretta e ideata dalla Maestra Gabriella Cella. Con Gabriella ho avuto l’opportunità di mettere a punto la mia formazione e di diventare insegnante del metodo Yoga Ratna.
DaL 2009 insegno yoga in classi e in lezioni individuali per adulti, donne in gravidanza e bambini a Campi Bisenzio tra Prato e Firenze a Yoga Campi
Sono iscritta a YANI, Associazione Italia Insegnanti Yoga e la mia formazione è riconosciuta CONI qualificata da UISP. Non ho mai smesso di fare formazione, continuo sempre ad aggiornarmi e ad alimentare costantemente la mia pratica (e la mia curiosità!) con esperienze nuove. Da qualche anno seguo con profondo interesse la proposta yoga di Vanda Scaravelli tramite la sua allieva diretta Rossella Baroncini.
Ho tratto grandi benefici dalla pratica durante le mie gravidanze. Da quando sono mamma, cerco di offrire alle future mamme l’occasione di fare prativa yoga in gravidanza con dei corsi specifici di yoga per gestanti e gruppi post parto.
Ho fatto e continuo a fare molta pratica diretta di gioco dello yoga con le mie figlie. Ho seguito diversi corsi di formazione di yoga per bambini. Dal 2013 propongo lo yoga nelle scuole di tutti gli ordini e gradi (nidi, alle scuole per l’infanzia, alle elementari alle media). Organizzo corsi di yoga mamma e bambini dai 3 ai 9 mesi (Yoga Baby&Mom) e Laboratori di Giocoyoga© grandi e piccini insieme. Giocoyoga® è un marchio registrato http://www.aiyb.it
NELLO YOGA HO TROVATO UN PERCORSO NATURALE PER CONTINUARE LA MIA RICERCA VERSO UNA CONSAPEVOLEZZA FISICA E MENTALE. UN PERCORSO INTERIORE DI CRESCITA, CHE PARTE DAL CONCRETO: IL CORPO. UN PUNTO DI PARTENZA VERSO UN ASCOLTO PIÙ SOTTILE DI SÉ STESSI CHE DI RECENTE MI HA PORTATO AD APPROFONDIRE L’ANTICA ARTE DEGLI YANTRA, CHE REALIZZO PERSONALMENTE PER UN PERCORSO DI MEDITAZIONE CON SUPPORTO VISIVO.
Private lessons
Group lessons
