18.00
con Massimo Lombardi e Federico Matrone
PROGRAMMA
ore 09:00 – 13:00
Mobilizzazione Vertebrale
ore 14:00 – 18:00
Pranayama
Swana Pranayama
Shitali Pranayama
Shiktari Paranayama
Letteratura nella Tradizione Yogica
Upanishad Vediche:
Kena e Mundaka Upanishad
Meditazione
Il Mantra
Parola/Sensazione/Sentimento
Possibilità di accedere al Seminario nella sola mattinata o nel solo pomeriggio – Prenotazione obbligatoria