Un’ opportunità per praticare insieme rigenerare corpo e mente, allenare la presenza che genera risveglio e consapevolezza.
La pratica inizia all’alba fino alle 10.30 e riprende alle 17.00 fino al tramonto. Dopo il brunch delle 11.00 c’è tutto il tempo che desiderate per rilassarvi in piscina, dormire, leggere, fare nuove amicizie, gite nella foresta di Berignone o nei borghi della zona.
La cena è prevista per le ore 20.15 circa. A metà della settimana verrà proposta una giornata dedicata al silenzio per rigenerarsi e incoraggiare il contatto con se stessi.
Lo stage è aperto a principianti, avanzati e insegnanti. Cucina vegana
Insegnante Maria Beatrice Calcagno
Date:
Settimana 19/25 giugno
Weekend 19/21 agosto
Settimana 21/27 agosto
Dove:
Il Borgo di Tignano è un antico complesso rurale del 1600, situato dove nel IV secolo d.C. nacque Santa Attinia, una delle sante venerate nella zona. Il borgo è immerso nella splendida campagna toscana, in una dimensione di silenzio e di natura incontaminata.
