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ASSISI
Ritiro Yoga lifestyle
e
Meditazioni in Cammino
da Assisi a Spello
29 agosto-1 settembre
4 giorni insieme presso Le Case Residenza di Campagna immersi nel Parco Naturale del Monte Subasio, alle porte di Assisi..
Nelle belle giornate di fine estate, in una location speciale e molto bella che continua ad ospitare i miei Ritiri, nella pace del bosco della citta di Assisi che amo da sempre, ci incontreremo per
-Praticare Yoga da una delle tradizioni classiche più importanti in India e nel mondo e con Francesca Marchi,discepola di Satyananda dal 1985 e insegnante satyanandayoga dal 1993. La tradizione satyanandayoga e’ una tradizione vivente basata sulla visione di 2 grandi Maestri: Swami Shivananda e Swami Satyananda Saraswati i primi a introdurre il concetto di yoga integrale, creando una sintesi delle principali branche dello yoga: hata,raja,karma,bakti e gyana , al fine di armonizzare la vita di ogni individuo, testa mani cuore.
-Comprendere lo Yoga come uno stile di vita
Il punto centrale della tradizione satyanandayoga e’ il concetto di stile di vita yogico .
Yoga non e’ solo una pratica da eseguire ma e’ un modo in cui la vita può essere vissuta con consapevolezza, comprensione ,obiettivi positivi e azioni appropriate e creative.Quando lo Yoga diviene parte della vita, universale e dinamico questo e’ l aspetto di yoga vidhya, enfatizzato nel satyanandayoga. E’ una visione olistica dello Yoga che porta allo sviluppo di una personalità equilibrata e all’ armonia tra corpo mente e spirito, che si esprimera come saggezza e moderazione nella gestione della vita.
-Comprendere la Meditazione in ogni attimo della vita e ad ogni passo che facciamo
-Ascoltare nel silenzio la storia e il pensiero di Francesco d Assisi e Chiara.
-e anche.. riposare corpo,mente e anima..
Dressing room
Shower
