Ciao! Sono Sara,
sono un’insegnante di yoga, pranayama e meditazione, certificata yoga alliance 200RYT.
INSEGNAMENTO – Insegno regolarmente nei miei corsi in varie città del Veneto: Oderzo, Conegliano, Treviso.
Tengo workshop di approfondimento che lavorano su temi specifici dello yoga.
Partecipo ad eventi benefici per promuovere la disciplina dello yoga.
STILE – insegno principalmente Vinyasa yoga, uno stile dinamico in cui le asana seguono il flusso del respiro.
Insegno anche vinyasa slow, una versione più lenta e dolce in cui il corpo si muove come se fosse immerso nel miele.
STUDI – La mia pratica yoga e’ iniziata più di cinque anni fa. Ho iniziato con il vinyasa Yoga, stile che sento più mio, perché riesce a sviluppare forza, elasticità e resistenza.
Ho frequentato il corso di formazione insegnanti con Sara Bigatti de ” LA SCIMMIA YOGA” .
I miei studi continuano sempre, partecipo a workshop e masterclass regolarmente, ma studio anche su vari testi di B.K.S. Iyengar, G.S. Iyengar, S.S. Saraswati, R. Long, S. Kempton
Namaste
Private lessons
Group lessons
Theory lessons
