Chandra nasce come associazione con l’intento di promuovere la pratica dello Yoga e dell’Ayurveda, due discipline nate in India e strettamente connesse fra loro. L’Ayurveda è la scienza della vita, lavora sulla guarigione del corpo e della mente. Lo Yoga è la scienza dell’autorealizzazione che dipende anche dal buon funzionamento del corpo e della mente.
Oggi si tende a considerare le due discipline come sistemi per tenere in esercizio il fisico ma in realtà sono molto di più. Per quanto importanti possano essere questi aspetti, lo Yoga e l’Ayurveda nella forma classica considerano l’essere umano nella sua interezza: corpo, mente e anima e concorrono quindi ad armonizzare il nostro corpo e le nostre emozioni.
Chandra offre corsi di Ha-tha e Restorative Yoga per adulti con diversi livelli di preparazione e corsi di Yoga in gravidanza.
Da Chandra si effettuano inoltre trattamenti ayurvedici, Reiki, Thai, di linfodrenaggio e sedute yoga individuali su prenotazione.
L’associazione Chandra è un luogo di tranquillità e pace dove la pratica Yoga e i trattamenti olistici sono strumenti per lavorare sul corpo e pacificare la mente; in questo modo si realizza l’unione tra mente, corpo e spirito necessaria ad ognuno di noi per raggiungere il benessere psicofisico.
Dressing room
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