Le sue esperienze con lo Yoga iniziano con l’ approccio dolce dell’ Hatha Yoga e della filosofia del Tantrismo della tradizione classica, conseguendo nel percorso di studi il certificato Tantra Training di Milano alla Scuola di TantraYoga, Tantrismo e Tocco Sacro ® della Maestra Maya Swati Devi, allieva del Maestro Tantrico Shri Param Eswaran.
Per sei anni ha studiato l’Ashtanga Yoga con il Maestro Lino Miele allievo diretto di Sri K. Pattabhi Jois, partecipando a seminari in Italia e in India.
Pratica il metodo IYENGAR® Yoga dal 2009 ed ha frequentato il corso di formazione insegnanti con Martina Alessio e Paola Porta Casucci, conseguendo il diploma ufficiale Introductory 2 per l’insegnamento, rilasciato dal RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune India).
E’ iscritta all’albo insegnanti della Light on Yoga Italia www.iyengaryoga.it
Tiene quotidianamente lezione presso il centro Shaktyoga club di Ancona da lei aperto nel 2006, e organizza seminari, viaggi e ritiri in Italia e in India.“Lo Yoga rappresenta una straordinaria disciplina che integra armoniosamente corpo, mente e spirito, una concreta possibilità di trasformazione fisica e psicologica e un’ eccellente forma di prevenzione delle malattie. Conduce a scoprire se stessi nella dimensione dello spirito, origine e destinazione di ogni esperienza umana”.
