Ananda Ashram è un termine sanscrito che può essere tradotto come “Eremo di Beatitudine”. Il nostro Centro si prefigge l’obiettivo di aiutare gli individui a raggiungere la loro meta spirituale mendiante l’insegnamento e la pratica delle varie discipline che portano all’armonia e al benessere psico-fisico e spirituale.
Si offrono corsi di Yoga, Pilates, Ginnastica, Meditazione, Arti Marziali, Rilfessologia Plantare, Ayurveda, Massaggio sonoro con campane tibetane, Erboristeria ayurvedica, Laughter Yoga, Yoga Nidra. Si offrono percorsi per diventare insegnanti/operatori.
www.yogamilano.it
